季节性健康警报
秋天/冬天
我是得了流感还是感冒？
| 体征和症状 | 流感 | 冷 |
|---|---|---|
| 症状出现 | 突然 | 循序渐进 |
| 发热 | 通常的;持续3-4天 | 罕见的 |
| 疼痛 | 通常的;经常严重 | 轻微的 |
| 发冷 | 相当普遍 | 罕见 |
| 疲劳、虚弱 | 通常 | 有时 |
| 打喷嚏 | 有时 | 常见的 |
| 鼻塞 | 有时 | 常见的 |
| 喉咙痛 | 有时 | 常见的 |
| 胸部不适、咳嗽 | 常见的;可能会很严重 | 轻度至中度；干咳 |
| 头疼 | 常见的 | 罕见的 |
治疗
普通感冒病毒会持续2-14天，而且无法治愈。得到足够的休息，喝足够的液体，如果需要的话，使用非处方药（OTC）会有所帮助。
流感病毒通常会让人感觉比感冒更糟糕，如果你生病了，尤其是发烧，至少要呆在家里24小时，直到发烧消失。流感症状通常持续一两个星期。并发症可能会发生，咨询医疗专业人员可以帮助你决定是否需要寻求医疗护理。我需要抗生素吗？
预防是关键
预防流感病毒的最好方法是注射流感疫苗，现在可以通过肌肉注射或皮内注射，或者鼻喷雾剂来接种。为了避免流感和感冒：
- 避免与病人密切接触
- 经常彻底洗手
- 不能洗手时使用含酒精的洗手液
- 避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴
春/夏
季节性过敏
是感冒还是过敏？
| 症状 | 冷 | 机载过敏 |
|---|---|---|
| 咳嗽 | 常见的 | 有时 |
| 一般的疼痛 | 轻微的 | 从来没有 |
| 疲劳、虚弱 | 有时 | 有时 |
| 眼睛痒 | 罕见或从未 | 常见的 |
| 打喷嚏 | 通常 | 通常 |
| 喉咙痛 | 常见的 | 有时 |
| 流鼻涕 | 常见的 | 常见的 |
| 鼻塞 | 常见的 | 常见的 |
| 发热 | 罕见的 | 从来没有 |
| 持续时间 | 3至14天 | 周(例如， 豚草或草花粉季节为6周) |
| 治疗 | 抗组胺药、减充血药、非甾体类抗炎药 | AntihistaminesNasal steroidsDecongestants |
| 预防 | 经常用肥皂和水洗手，避免与感冒患者密切接触 | 避免过敏的东西， 比如花粉，室内尘螨， 霉菌，宠物皮屑，蟑螂 |
| 并发症 | 鼻窦感染中耳感染哮喘加重 | 鼻窦感染哮喘加重 |
资料来源:国家过敏和传染病NG体育APP研究所
诊断
过敏测试
确切地知道你对什么过敏可以帮助你减少或防止接触和治疗你的反应。有几种测试可以确定过敏：
- 过敏皮肤试验-过敏皮肤试验被认为是最敏感的测试方法，并提供快速的结果。最常见的测试是“点刺试验”，它包括用特定过敏原的提取物刺破皮肤，然后观察皮肤的反应。
- 血清特异性IgE抗体测试——这些血液测试提供的信息类似于过敏皮肤测试。
治疗
对于过敏患者来说，最好的治疗方法是完全避免过敏原。如果过敏原是一种特定的食物，比如花生，可以从饮食中剔除，但如果NG体育呼吸的空气中充满了过敏原，比如豚草花粉，这可能是可能的。空气净化器，过滤器，加湿器和空调提供不同程度的缓解，但没有一个是100%有效的。各种非处方药或处方药也能缓解疼痛。
- 抗组胺药。这些药物可以对抗组胺的作用，这种物质会使眼睛流泪、鼻子发痒，并在过敏反应中引起打喷嚏。瞌睡是第一代抗组胺药的一个问题，但最新的药物不会造成这样的问题。
- 鼻类固醇。这些消炎喷雾剂有助于减少炎症、肿胀和粘液的产生。它们与抗组胺药联合使用效果很好，而且在短时间内低剂量使用时，相对没有副作用。
- 色甘酸钠。一种鼻用喷雾剂，色莫利钠可以帮助治疗花粉热，可能是通过阻止组胺和其他产生症状的化学物质的释放。它几乎没有副作用。
- 减充血剂。减充血剂有胶囊和喷雾两种形式，可以稀释鼻腔分泌物，减少肿胀和鼻窦不适。用于短期使用，通常与抗组胺药联合使用。长期使用喷雾减充血剂实际上会使症状恶化，而减充血剂药丸没有这个问题。
- 免疫疗法。免疫疗法（过敏注射）可能会缓解那些使用抗组胺药或鼻腔类固醇无法缓解的患者。它们能改变人体对过敏原的免疫反应，从而有助于预防过敏反应。由于潜在的副作用，目前的免疫疗法是有限的。
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2011夏季期：第6卷第2页20